Crème vanille Dukan (PP)

Bonjour , voici une recette de crème vanille Dukan sans culpabilité

Ingrédients :

-250ml de lait Écrémé  liquide 
-3 cuillères à soupe d’édulcorant 
- 1 cuillère à soupe  bombé  de Milical neutre en poudre 

-1 jaune d’œuf 

- arôme vanille 

préparation :

1)Dans une casserole, ajoutez 250ml de lait avec 3 cuillères à soupe de d’édulcorant , portez à ébullition 

2) Dans un bol mélangez le jaune d’œuf avec le milical en poudre puis ,versez le lait chaud et mélangez à l’aide d’un fouet énergiquement pour ne pas former des  grumeaux .

3)Versez le mélange dans la Casserole et portez à nouveau à ébullition .

4) Versez dans des verres ou des petits pots en verre et mettre au réfrigérateur 3 à 4 heures 

Bon appétit 😉

Voilà la texture après 6 heures au réfrigérateur 🤤